練習自己的豐盛

各位夥伴們
我們都知道，女人喜歡豐盛的男人
甚至連男人都喜歡豐盛的男人
那到底什麼是豐盛呢？

我們第一個想到的
都是世俗認定的豐盛 財富、名聲、地位
但這些都是屬於相對、局限和無常的層面

有了這些
難道真的就能得到自己真正想要的
永遠開心下去嗎？

我看過有財富、名聲、地位的人
約會時仍然會緊張說錯話
過度用力太愛現驕傲
導致約會屢屢挫敗

我年輕時也常這樣
在約會時常常感到焦慮、擔心、自我懷疑
其實，這些情緒都是頭腦裡的虛構產物
腦袋喜歡運作著各種念頭 形成對錯、該不該、快慢的二元對立
但真正吸引人的，往往是那顆懂得感受、懂得接納、付出的心

當你能從頭腦跳脫出來
專注於內心的感受時
你會發現約會不再是一場考驗
而是一段享受當下、自然流露真我的旅程

你說：「可是，我約會就是為了把妹，想要快速達成目的。」
​
這時候，不妨試著換個角度：
對約會保持自我富足的心態
​
我知道自己想要跟對方有親密的互動
但我不會急著一定要在今晚就讓一切發生
​
​因為我明白，真正的吸引力來自內在的從容與豐盛
當你不再執著於，必須達成某個結果
而是享受和對方相處的每個當下
這份自信和寧靜會讓你散發出獨特的魅力

那如何保持在豐盛心態呢？
可以透過一些簡單的練習
來幫助自己轉化負面情緒

比如說

• 將「想要」改成「我是」：
  將「我想要豐盛」改成「我就是豐盛」，肯定自己已經擁有
  ​
• 把「不」改成「是」：
  將負面的表達改成正向，將「我不再害怕」改成「我歡迎挑戰」
  ​
• 從「期待」到「本來就是」：
  將「我期待健康」改成「我知道，本來就會健康」
  ​
• 從不確定到完全肯定：
  將「如果」改成「當然」或「肯定」，轉化成投入的熱忱
  ​

透過轉變表達方式
帶動念頭、語言、行動朝正向發展
讓人從心理上肯定自己已經擁有豐盛

再來是「給予」的哲學 ​
你可能聽過「愈給，愈多」這句話
其實這正是豐盛的核心觀念之一

當你學會慷慨給予
不論是給對方一個微笑、一句鼓勵
甚至是時間和陪伴
你會發現這種能量的流動
會反過來豐富你自己

試著放下「我需要從對方那裡得到什麼」的想法
轉而專注於怎麼照顧對方、支持對方
這樣的心態在約會中更容易打動女生
也讓你活得更自在、更有魅力

​

東區德

訂閱電子報請點→ ✉️