25歲母胎單身、告白全敗,如何靠即興心法逆轉情場?|認識東區德

這不是一個天才的故事。這是一個普通人不斷失敗,然後把失敗變成系統的故事。

東區德

2026年2月16日 上午 8:00

認識東區德

HI~我叫東區德,43 歲,

即興表達教練、脫口秀演員、約會教練。

先讓我把最慘的部分攤出來。

▍我的失敗清單

25 歲之前,母胎單身。告白次數:6 次。成功次數:0。

大學暗戀一個女生兩年,好不容易約出來,

她帶了另一個男生。我在旁邊笑著當了一整晚的電燈泡。

被正妹理專話術,投資 50 萬全賠光。

第一個女友交往一年,不愛我,甩了我馬上無縫接軌。

年輕時每份工作做不滿一年。賣保險一年多,業績很爛。

去中國發展,被女友借 5 萬元之後失聯不還。

在中國和好幾個正妹交往,全部撐不過三個月。回台灣之後也差不多。

做喜劇第一年,完全不好笑。剛開始教即興,教得不好。

直到今天,每天還是會遇到各種小失敗。

不同的是,我現在會一笑置之,帶著失敗經驗往前邁進。

你可能在想:這樣的人,憑什麼教別人?

▍轉折發生在 30 歲

30 歲那年,我去上了一堂即興表演課。

即興表演的規則:不能事先準備,對方丟什麼你就接什麼。不能停、不能否定。

我心裡想:這不就和約會一樣嗎?

你沒辦法背好一套台詞去赴約,因為女生不會照你的劇本走。

見面第一分鐘她說了一句你沒預料到的話,你的劇本就廢了。

即興表演教的不是台詞,是反應模式。

我開始把即興訓練融進約會實戰。

結果效果好到我嚇一跳。

35 歲去北京,約會經驗直接爆發。

北京富家女、捷克金髮妞、發片歌手、OnlyFans 網紅,前前後後約會超過 500 次。

這些事,發生在一個 25 歲前連女生的手都沒牽過的人身上。

▍我的訓練背景

13 年即興表演教學經驗,訓練背景來自美國芝加哥 The Second City 和洛杉磯 UCB。

這兩個地方被稱為好萊塢喜劇演員的搖籃。

中國最大劇團開心麻花的簽約演員和即興教練。

賀瓏夜夜秀第一季編劇。

企業培訓方面,合作過阿里巴巴集團、長江商學院、愛馬仕、BenQ 等企業,受邀至台灣、中國各大重點城市開班授課,學員總計超過千人。

13 年的專業表演訓練方法論,500 次以上的約會實戰經驗。

這兩樣東西疊在一起,就是我教的東西跟別人不一樣的原因。

▍我跟其他約會教練的差別

市面上的約會課程,大部分教的是話術。

話術的問題是:它是劇本。劇本遇到變化就廢了。

我教的是即興反應。你的社交直覺練起來之後,不管對面坐的是誰、她丟什麼球過來,你都接得住。

話術會過期,直覺跟你一輩子。

另一個差別:我的學員不是那種想學 PUA 套路的人。

市面上很多課程喊的是「Alpha 框架」「壞男人魅力」。

我說的是:做最有魅力版本的你自己。

你不需要變成另一個人。

你需要的是找到自己的優勢,在對的時機展現出來。

不管你是什麼個性、什麼背景,只要你願意動,這套系統都能幫助到你。

▍現在的我

與女友穩定交往 4 年,感情融洽。

推出即興約會線上課程「輕鬆約會玩遍天下」,300+ 位學員,8.1 小時、52 個單元的完整實戰內容。

即興表達實體課累計開到 46 梯(含進階班),每梯 10 人小班,我親自帶。

今年也推出 90 天脫單陪跑計畫,一對一深度教練諮詢陪跑。

▍我能幫你做什麼

三個方向,看你現在在哪個階段:

如果你想先自己學:
線上課程「輕鬆約會玩遍天下」,8.1 小時、52 個單元,從心態重建到約會 SOP 到即興四大心法,全部拆開給你看。
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如果你想要有人帶:
即興表達課,10 人小班,我在現場親自帶你練。上完課你坐在女生面前不會再腦袋當機。
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如果你想要最快的結果:
脫單陪跑計畫,90 天一對一教練諮詢。我當你的副駕駛,盯你練、幫你覆盤、替你掃雷。
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