我這輩子的成就,幾乎都靠女人撐起來的:從魯蛇到約會教練的真實告白

誰說不能站著把軟飯給吃了

東區德

2026年1月20日 上午 5:00

情場致勝心法

我今天要和你分享一個沒和別人說過的秘密

我回顧了一下我的人生,發現:

我這輩子成就的事情,幾乎都靠女人撐起來的。

這不是開玩笑。

這是我25歲到現在,最深刻的體悟。

讓我一個一個告訴你。


我的老友 Kimiko,幫我弄頭髮弄了十年

每次我準備上台、約會、拍片,帥不帥就靠她的手藝。

我唯一做的努力,是準時到髪廊,偶爾還做不到。

但她從來沒有抱怨過。

每次我坐在她的椅子上,她都會問:

「今天要幹嘛?約會?上台?」

然後根據場合,幫我設計最適合的髮型。

十年了。

十年來,她讓我在每個重要時刻都看起來很帥。


我女朋友,幫我做廣告行銷

我在台上講幹話,她在背後幫我搞轉換率。

最便宜的預算、最猛的點擊,全是靠她搞出來的。

我記得有一次,我問她:

「為什麼你願意幫我做這些?」

她說:

「因為我相信你,我想看到你成功。」

那一刻,我真的很感動。


好友凱莉,百靈果的錄音室直接借我用

百萬等級的器材,凱莉二話不說,免費開放給我做直播。

讓我和老男孩們直播時看起來、聽起來很帥。

你知道百萬等級的錄音室,租一小時要花多少錢嗎?

但凱莉說:

「你就用吧,不用客氣。」

這種信任和支持,是錢買不到的。


北京富家女,讓我住她的豪宅

當我在北京一個人,沒錢沒地方住的時候,是她給了我一個避風港。

供吃供住還供陪伴。

那段時間,我真的很落魄。

一個人在異鄉,沒錢沒朋友,不知道未來在哪裡。

但她說:

「你就住這裡吧,好好休息,想清楚你要什麼。」

那段時間,我找到了自己。


上百位約會對象,讓我建立了自信

是她們願意跟我約會,讓我從一個沒經驗的魯蛇,變成情場經驗豐富的約會教練。

不管是拒絕我的,還是接受我的,都是我人生中重要的養分。

每一次約會,我都學到了一些東西:

  • 被拒絕,我學會了不怕失敗
  • 被接受,我學會了自信
  • 冷場,我學會了幽默
  • 順利,我學會了真誠

如果沒有她們,我不會是現在的我。


我媽,養育我長大

是她花大量時間精力、耳提面命,讓我有這個環境可以好好成長、尋找自己。

成為我想要成為的人。

我記得小時候,我媽常說:

「你要做一個真誠的人,不要騙人。」

「你要做一個有趣的人,讓別人喜歡跟你在一起。」

這兩句話,影響了我一輩子。


還有龍龍,讓我爆紅(誤)

人生就像演算法,你永遠猜不到什麼會被推播出去。

但龍龍幫我加速推播了。

(好啦,這個是開玩笑的,但也是真的)


回顧這一切,都顯得很不可思議

25歲的我,還只是一個沒自信沒戀愛經驗的魯蛇。

何德何能,這些年來,可以得到這麼多女生貴人相助?

你可能也覺得:

「一定是因為你做對了什麼。」

是的,我做對了一些事。

讓我告訴你。


第一件事:真誠 + 幽默

我可以分享的是,在每一段關係中,盡可能地做到「真誠+幽默」。

什麼是真誠?

真誠就是:

  • 不裝
  • 不騙
  • 不假
  • 做真實的自己

什麼是幽默?

我在上週直播中有提到過:

「幽默=自信+觀察力+同理心+表達力+真誠+即興」


為什麼真誠 + 幽默這麼重要?

因為真誠讓人信任,幽默讓人喜歡

讓我給你看一個對比:


A男:不真誠 + 不幽默(錯誤)

  • 約會時裝有錢
  • 說話時吹牛
  • 互動時很嚴肅
  • 相處時很無聊

結果: 女生覺得你很假,不想再見你


B男:真誠 + 幽默(正確)

  • 約會時做自己
  • 說話時真誠
  • 互動時有趣
  • 相處時舒服

結果: 女生覺得你很真實,想繼續認識你

看出差別了嗎?

真誠 + 幽默,是吸引力的核心。


透過這些軟實力,我讓自己值得被幫忙

什麼是軟實力?

軟實力包括:

  • ✅ 自信
  • ✅ 觀察力
  • ✅ 同理心
  • ✅ 表達力
  • ✅ 真誠
  • ✅ 即興能力
  • ✅ 幽默感

當你具備這些軟實力,你就會變得值得被幫忙。


她幫我一次覺得有趣,兩次覺得有價值,三次變鐵粉

為什麼?

因為你讓她感受到:

  • 幫你是一件有趣的事
  • 幫你是一件有價值的事
  • 幫你是一件有意義的事

這就是軟實力的力量。


第二件事:讓合作變成雙贏

我會試著讓合作變成雙贏,絕對不會只拿不給。

什麼是雙贏?

雙贏就是:你好,我也好。

當能夠看懂對方,看懂自己,若你很重視這段關係,

那麼「界線」、「力量」會支持你,怎麼去表達,怎麼去創造雙贏的局面。


實戰案例:只拿不給 vs 雙贏

A男:只拿不給(錯誤)

  • 朋友幫他介紹工作,他拿到工作後就不理朋友了
  • 女生幫他做事,他覺得理所當然
  • 別人幫他,他從來不說謝謝
  • 只會索取,吝於付出

結果: 越來越沒有人願意幫他


B男:雙贏(正確)

  • 朋友幫他介紹工作,他拿到工作後請朋友吃飯
  • 女生幫他做事,他也幫女生做事
  • 別人幫他,他真誠地說謝謝
  • 樂於付出,也樂於接受

結果: 越來越多人願意幫他

看出差別了嗎?

雙贏的關係,才能長久。

最珍貴的人際關係,從來不是單方面的幫助,而是透過互動,彼此成就。


受人恩惠,點滴在心

我從來不會忘記別人對我的好。

Kimiko 幫我弄頭髮十年,我記得。

女朋友幫我做廣告行銷,我記得。

凱莉借我錄音室,我記得。

北京富家女讓我住她家,我記得。

上百位約會對象讓我成長,我記得。

我媽養育我長大,我記得。

每一個恩惠,我都點滴在心。


只會索取,吝於付出的人,總是令自己越活越狹隘

你身邊有沒有這種人?

  • 只會要求別人幫忙,自己從不付出
  • 別人幫他,他覺得理所當然
  • 從來不說謝謝
  • 只想著自己的利益

這種人,最後會怎樣?

越來越沒有朋友,越來越孤單,越活越狹隘。


為什麼?

因為人際關係是互惠的

你只拿不給,別人為什麼要繼續幫你?

你不感謝,別人為什麼要繼續付出?

最好的關係,是彼此成就。


第三件事:懂得感謝

每個願意幫你的人,都不是理所當然。

這是我這些年來,最深刻的體悟。

沒有人有義務幫你。

沒有人應該幫你。

每一個願意幫你的人,都是你的貴人。


如果太想擁有,就會急躁、煩惱、焦慮

錯誤心態:

「我一定要得到她的幫助」 「我一定要讓她喜歡我」 「我一定要成功」

結果:

  • 急躁
  • 煩惱
  • 焦慮
  • 患得患失

如果先學會感謝,就會穩定、溫暖、有自己的後援會

正確心態:

「感謝她願意幫我」 「感謝她願意認識我」 「感謝每一個過程」

結果:

  • 穩定
  • 溫暖
  • 有自己的後援團
  • 心態平和

看出差別了嗎?

感謝,讓你的心態更穩定。

這三件事,改變了我的人生。

讓我得到這麼多女生貴人相助。

讓我從一個魯蛇,變成約會教練。

你也想要這樣的改變嗎?

如果你也想要:

在感情裡:

  • ✅ 學會真誠 + 幽默,讓女生喜歡你
  • ✅ 建立雙贏關係,而不是只拿不給
  • ✅ 懂得感謝,讓心態更穩定
  • ✅ 培養軟實力(自信、觀察力、同理心、表達力、即興)
  • ✅ 讓自己值得被幫忙
  • ✅ 建立自己的後援團
  • ✅ 從魯蛇變成有魅力的男人

在人生裡:

  • ✅ 建立真誠的人際關係
  • ✅ 創造雙贏的合作
  • ✅ 學會感謝,活得更穩定溫暖
  • ✅ 培養幽默感,讓人喜歡跟你在一起
  • ✅ 提升軟實力,讓自己更有價值

那你需要學即興。


為什麼即興能幫助你做到這些?

因為即興的核心,就是真誠 + 幽默

即興教你真誠

  • 做真實的自己
  • 不裝不騙不假
  • 接受當下的一切
  • 展現真實的情感

即興教你幽默

幽默=自信+觀察力+同理心+表達力+真誠+即興

  • 自信:相信自己的價值
  • 觀察力:看見別人的需求
  • 同理心:理解別人的感受
  • 表達力:清楚表達自己
  • 真誠:做真實的自己
  • 即興:活在當下,自然反應

這些,都是即興訓練的核心。


即興教你雙贏

  • 接受別人的貢獻(Yes)
  • 在此基礎上延伸(And)
  • 共同創造美好的結果
  • 讓彼此都開心

這就是雙贏。


即興教你感謝

  • 感謝每一個當下
  • 感謝每一個夥伴
  • 感謝每一次互動
  • 感謝每一個過程

這就是感謝的心態。


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你將學會:

  • ✅ 真誠 + 幽默的核心技巧
  • ✅ 如何培養自信、觀察力、同理心
  • ✅ 如何提升表達力和即興能力
  • ✅ 如何建立雙贏的關係
  • ✅ 如何懂得感謝,讓心態更穩定
  • ✅ 如何讓自己值得被幫忙
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  • ✅ 如何從魯蛇變成有魅力的男人

適合對象:

  • 想學會真誠 + 幽默的人
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  • 真誠能力:做真實的自己
  • 💬幽默能力:讓人喜歡跟你在一起
  • 🧠自信培養:相信自己的價值
  • 觀察力訓練:看見別人的需求
  • 🎯同理心培養:理解別人的感受
  • 🤝表達力提升:清楚表達自己
  • 💪即興能力:活在當下,自然反應
  • 🌟雙贏思維:創造彼此都開心的結果

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