越老籃球反而打越好?
讓自己進步到無法想像的境界
NBA季後賽打到第二輪了
不曉得大家支持的球隊有晉級嗎？
（我支持的爵士隊不負眾望的擺爛
拿到聯盟最後一名
爛也要認真爛！卓越！
希望週二可以拿到狀元籤
順利選到夢寐以求的旗哥！）
咳，回到正題
我今年NBA看得比較認真
理由除了有玩 fantasy basketball之外
另外就是每週有固定和一群球友打全場籃球
為了讓自己的全場籃球越打越好
我近期認真地讓自己瘦了六公斤
認真看一些我喜歡的球員比賽
看他是怎麼參與整體的進攻和防守
我明白自己已經43歲
體重依然有97公斤
移動速度慢
沒什麼進攻天份
在場上少數拿得出來的長處
就是靜態天份183公分 97公斤的噸位
勉強拿得出手的定點中距離
還有良好的卡位意識
面對這些二三十歲的對手
我清楚知道自己能做什麼來幫助球隊獲勝
所以我看更多無球走位觀念的影片
幫隊友做更多無球掩護 在場上盡可能拉開空間
慢慢地我發現到一件事
43歲的我
籃球竟然打得比23歲、33歲的我還要好
以前的我，根本不會打全場
三打三能用的招數也有限
現在的我，反而願意靜下心來
花更多時間磨練基本功： 運球、上籃、中距離、三分球 卡位、掩護、走位、站位、觀念
因為籃球是自己從小到大的熱情
所以一有空就會想去自主練習
平常也會看NBA、籃球教學影片
雖然不能完成小時候打NBA的夢想
但長期下來，看著自己肉眼可見的進步
做好每件小事，幫助球隊獲勝
這讓我更能享受打籃球的當下
除了籃球之外 對我來說把妹、溝通、喜劇表演也都一樣
透過長時間的慢慢積累
讓自己進步到 過去的自己無法想像的境界
而做到的方法 就是找到適合的教練+熱情+刻意練習
每天讓自己進步1%
一起加油
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你是不是也有過這種時候？
- 大腦一片空白，擔心開口就會搞砸
- 鼓起勇氣開話題，結果空氣瞬間凝結
- 開了尷尬的玩笑，不知如何圓場
- 不敢肢體升級，怕被當成變態
- 忍不住告白結果被發好人卡
這堂課，不會教你講段子、耍嘴皮子 而是讓你學會：
1. 自然地打開話題
2. 用輕鬆的方式，說出你想說的話
3. 在聊天中留下『跟你相處真舒服』的印象
4. 順利肢體升級
現有超級優惠價 之後可能就要漲價囉～