本東區德課程包含以下內容：
課程簡介
課程要點
即興四大心法 ：讚頌失敗、 簡單點子、Yes and、分享控制權
運用即興心法提升個人魅力
運用即興心法熱絡聊天氣氛，不用背任何話術套路
運用即興技巧，在約會網聊開啟源源不絕的話題
運用即興技巧，讓彼此關係升溫
分析範例影片，實際了解即興心法的運用方式
即興心法會是你一生的好幫手
課程內容共 36 個單元•總時數約 4.2 小時
關於教練
東區德
15年站立喜劇表演經驗
12年即興劇表演教學經驗
10年舞台劇編導演經驗
10年影視廣告表演經驗
5年直播節目、Podcast 主持企劃
中國最大劇團開心麻花 簽約演員
開心麻花 專任即興教練、演員
北京42娛樂 專任即興教練
北京42娛樂 素描喜劇「白日夢太奇」
（於北京、天津、煙台、青島、西安、 上海、廣州 巡演）
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固定更新節目
每週一晚上9點
約會感情YT直播節目「東區德直播」
https://www.youtube.com/@dio3212/
每週四晚上5點
Podcast「東區德四十而惑然開朗！」
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重要演出經歷：
2020 吐槽大會「火烤呱吉」
2021-2024 ALLSTAR不羈夜
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重要教學經歷：
阿里集團【即興企業團建】教練
長江商學院【即興培訓營】教練
北京麻花即興 即興專任教練
北京42娛樂 即興專任教練
台北市公家機關【情緒管理與紓壓】
澎湖縣身障中心【創意思考訓練工作坊】
BenQ 科技公司【團隊溝通從即興學起】
聯維有線電視【戲劇遊戲紓壓課程】
和展影視【創意思考企劃發想】
文山社區大學【戲劇遊戲潛能探索】
松山社區大學【戲劇遊戲潛能探索】
萬華社區大學【輕鬆學主持溝通技巧】
長期受邀至各大企業、大專院校
團建、演講、主持、演出
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重要編導經歷：
賀瓏夜夜秀第一季 編劇
搜狐視頻 網路綜藝實境探訪 Tony Show 編劇
民視 綜藝節目 豬哥會社 編劇
華視 綜藝節目 全民快樂有GO正 編劇
常見問題
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