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# 東區德學院｜自信溝通教練・約會顧問・台北即興實戰課程

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## Posts

- [我花 10 年才搞懂的兩件事：為什麼錢買不到吸引力？慢慢來不會比較快](https://dio3212.kaik.io/posts/10-year-dating-lesson-money-and-chemistry): 花 50 萬換來的教訓，以及我花 10 年才搞懂的「創造感覺」這件事
- [我約了她三次，第三次我站起來走了](https://dio3212.kaik.io/posts/when-to-walk-away-dating-red-flags): 約了三次都在原地踏步?大部分男生不是輸在不努力，是輸在不知道什麼時候該走
- [沒人告訴你的 5 個約會真相：43 歲情場老玩家從 500 次約會歸納的實戰結論](https://dio3212.kaik.io/posts/5-brutal-dating-truths-from-500-dates): 用好萊塢即興表演訓練取代 PUA 話術,43 歲約會教練寫給內向上班族的脫單邏輯
- [女生說「你人很好」是什麼意思？約會中最殘忍的一句話，單身男性必看](https://dio3212.kaik.io/posts/you-are-nice-guy): 「你人很好」不是稱讚，是出局通知
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- [為什麼51%的男人單身？因為你還在當「追求者」而不是「獎品」](https://dio3212.kaik.io/posts/men-vs-single)
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- [為什麼條件不差的你，還是單身？哈佛行為科學家揭露的 6 個脫單盲點](https://dio3212.kaik.io/posts/how-to-not-die-alone): 《哈佛 ✕ Google 行為科學家的脫單指南》讀後感
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